Opp fra avgrunnen - innbundet

Opp fra avgrunnen - innbundet

Regular price 169,00 kr 349,00 kr Sale

OBS: Hardcoverversjonen av Opp fra avgrunnen er utsolgt fra distributør, og vil ikke bli trykket i videre opplag. Videre opplag vil bli trykt i pocket-versjon. Dette er de siste bøkene som fins i hardcover (jeg har ca 20 bøker på eget lager).

Kristian Hall var dypt deprimert i ungdoms- og studietiden. Ved hjelp av teknikker fra kognitiv og positiv psykologi klarte han å bli kvitt depresjonen fullstendig og deretter gå videre til å bygge motstandsdyktighet overfor motgang og vanskeligheter. I Opp fra avgrunnen finner du stegene han tok.